美國瑜珈聯盟瑜珈師資 200 小時訓練 (RYT 200) 合適的對象
＊對於瑜伽具有熱情的學員
＊想要在瑜珈教學有更一步學習的老師
＊提升教學品質的老師
訓練課程內容
＊在這裡，我們將會共同學習印度傳統經典的智慧瑜珈(raja yoga)哲學，內容包含八支瑜伽的典範轉移，如何實踐在日常生活並提升身心和諧共處，讓瑜珈的實踐不限於瑜珈墊進行體位法練習，而是進入生活的鍛鍊。透過理論作為基底，理解脈輪與身心相互的共振影響，以相應的體位法、生命能控制呼吸法、淨化法、身印、鎖印、梵唱、靜心等循序漸進的練習方式進入平衡的生活狀態。
＊依據現代生理解剖學以及肌動力進行講解體位法、呼吸等練習的功效與鍛 鍊技巧。深入探討各項練習如何深刻影響練習者的身體與心靈狀態。讓瑜珈的鍛鍊超越身體物質層次心理意識層次，以此滋養練習者宏觀意識。
＊提供對於女性在面對不同人生階段，可能經歷的經期、懷孕週期以及停經 時期，身體所經歷的改變與心靈影響的理解，藉此進一步學習如何以瑜珈 進行各階段合宜照護以及延緩身體的老化現象。
＊提供如何提升團體課程的動力，以及課程經營與練習學員互動相關經驗的討論。進行不同主題課程的設計以及受訓學員個人風格教學的提升。
上課日期與地點
＊Date : 2021/Aug./07-2022/Jan./15
＊Time : 週六 Sats. 0900-1200/1330-1800 ( 如遇國定假期則停課 )
課程費用與報名方式
＊特優早鳥 15/May/2021 前報名，學費75000元。
25/June /2021 前報名學費78500 元。
25/July /2021 報名學費 98000 元。進行報名並繳付訂
金（全額學費 1/3 ）完成報名（學費可分期繳費）
＊曾在Yogamind Yoga School 200 RYT 學院接受訓練課程老師，參加回訓費用一萬元。
如何取得證書
＊結訓日進行術科以及學科考試並通過考試
＊受訓期間有指定作業與練習，出席狀況與指定作業列入平日成績。
上課地點
＊新竹市教室 ：頑筑舞笈
https://www.facebook.com/WZDance/
l地點:新竹市錦華街18巷23號3樓
https://goo.gl/maps/kAddk7BYz3Ue4Y6c7
報名方式
FB ：https://www.facebook.com/Squat.deeper.jump.higher/
Ｍail : Yogamind101@gmail.com
Line : yogamind101
教學團隊
田慧玲 (Helen Tien)
Yogamind Yoga School (RYS) 創辦人
美國瑜珈聯盟200小時流動瑜珈師資訓練講師
美國瑜珈聯盟85小時產前、生產、產後和嬰兒瑜珈師資訓練講師
Pure Yoga (200 RYT)孕婦瑜珈師資訓練講師
中國北京唯瑜珈師資訓練講師
中華民國體適能哈達瑜珈師資訓練講師
葆體哈達瑜珈師資訓練講師
＊專業項目
美國瑜珈聯盟(Yoga Alliance) RYT 500 認證老師
美國紐約市(Om Yoga)療癒瑜珈師資合格老師
美國紐約市(Om Yoga)孕婦及乳癌瑜珈瑜珈師資合格老師
美國紐約市(Om Yoga) RYT200 流動瑜珈師資合格老師
西雅圖整體瑜珈孕婦及產後瑜珈師資合格老師
阿南達瑪迦瑜珈勝王師資訓練教師
台安醫院孕婦瑜珈指導教練
萬芳醫院孕婦瑜珈指導教練
＊著作
孕媽咪健體瑜珈(大樹林出版社 ，中國/吉林出版社)
五分鐘也能做瑜珈 (遠流出版社)
孕期運動相關文章散見於嬰兒與母親及媽咪寶貝月刊雜誌專欄
臉書專頁：https://www.facebook.com/Squat.deeper.jump.higher/
林崇銘 瑜珈哲學講師
阿南達瑪迦公益基金會董事長、阿南達瑪迦瑜伽靜坐協會總幹事、阿南達瑪迦專任瑜伽教師二十四年與各級瑜伽師資班訓練老師、多所大學社團與社區大學講師。受邀到台灣與大陸各地演講與師資訓練。
臉書專頁：https://www.facebook.com/cidatma/
歐陽玫（Meg) 老師
留言列表
{{ article.title }}
