由田慧玲老師(Helen)主講:Yogamind Yoga School 的孕期、產兆啟動至產後親子瑜珈(PRYT)85小時師資訓練
這是美國瑜珈聯盟針對孕婦特殊族群訓練的課程,通過孕期及產兆啟動至產後親子瑜珈師資訓練和考試及術科實習時數滿足後,可向美國瑜珈聯盟登記註冊成為此項PRYT合格的授課老師。
學員可選擇單項或雙項訓練課程(30小時孕婦+30小時 產兆啟動至產後親子)來進修或取得證照。
課程內容:
我們將學習並瞭解如何從不同的孕期、產兆啟動至產後的生理、營養及心理階段的變化需求,進行提供適合的呼吸、體位法、拉梅茲技巧、孕產婦按摩、產婦及陪伴生產的雙人瑜珈、嬰兒按摩及靜心練習來因應任何不同形態下的教學訓練。孕產婦們可以創造出額外的健康及自我覺知的狀態,改善焦慮及恐懼領悟到自信的生活態度,將使懷孕能成為一個完整身心增進的過程,同時增進夫妻間的信任及親近度,維繫彼此的感情。
在產兆啟動及產後和新生兒瑜珈課程中,將學習並瞭解如何從不同的孕期經過分娩至產後的生理、營養及心理階段的變化需求。在產兆啟動裡,討論如何進行的舒緩不適的瑜珈方法、不同產程上的使用教學及生產的方式讓產婦轉移對疼痛的注意力,因而降低疼痛的感覺及探討。產後教學課程以進行在產後適當安全刺激鬆弛的腹部肌肉並且逐漸的強化的原則,及以嬰兒按摩和相互間的瑜珈練習增進母親與孩子間心理情感聯繫的教學。
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上課日期:
85小時孕期、產兆啟動至產後親子瑜珈-2015.07.04- 08.22
30小時孕瑜珈-07.04,11,18,25/ 30小時產兆啟動至產後親子瑜珈-08.01,08,15,22
*週六 8:30 -12:30 /13::30-17:30
(每天上課7.5小時,8天課程60小時,剩餘的25小時是實習和觀摩)
費用:
- 85小時孕期、產兆啟動至產後親子瑜珈-----$49,500
2015/05/04前早鳥優惠-----$45,500
2015/04/04 前早鳥優惠-----$42,500
- 30小時孕瑜珈 $25,800
2015/05/04前早鳥優惠-----$22,800
- 30小時產兆啟動至產後親子瑜珈 $25,800
2015/05/04前早鳥優惠 -----$22,800
*YYS舊學員另有優惠
上課地點:
Bean Yoga
台中市南屯區408大英街29號
報名請洽04-2475-0517/beanyoga@gmail.com
或直接填寫線上報名表:https://docs.google.com/forms/d/1IQEe7UYIdnkHguKEzeLsIoh-G2pfXTH9iAjQQDTJEvU/viewform
(填寫完後仍請email做確認~謝謝)