< 2020年起配合美國瑜珈聯盟新制課程>
(教室授課時數200小時)
瑜珈瞭解如何進行串聯起瑜珈經的研討
流動吸氣與吐氣 Vinyasa 與Prananyama
從課堂帶引靜心冥想的波動
以一個開放的容納的態度與日常生活挑戰共同融入和諧狀態
以Asanas和鎖印(Bandhas)練習
詮釋完整的課程序 並創造出具有主題性或是整體的練習
探討人體解剖學、瑜珈體位法及瑜珈療癒的使用
學習如何在課程中為一般大眾及特殊族群生理及與營養的關係
Savasana、溫和體位法練習指導及口語引導練習
上課日期:18,Oct.2020 -30.May.2021
時間 : 周日 0830-1200 / 1330-1730
學費
早鳥優惠價格: 85,000
(截止日期 :30.Sep.2020 )
(可預繳1/3,剩餘學費分期繳付)
( Yogamind Yoga School師訓的夥伴 歡迎加入複習 )
課程講師群:
1. 講師 田慧玲 (Helen Tien)
肌動學與體位法解析
解剖學
呼吸與靜心研習
課程編排
2. 瑜珈哲學 講師林崇銘
瑜珈經典研讀
瑜珈八部功法的真義與修行
田慧玲 (Helen Tien)
Yogamind Yoga School (RYS) 創辦人
美國瑜珈聯盟200小時流動瑜珈師資訓練講師
美國瑜珈聯盟85小時產前、生產、產後和嬰兒瑜珈師資訓練講師
Pure Yoga (200 RYT)孕婦瑜珈師資訓練講師
中國北京唯瑜珈師資訓練講師
中華民國體適能哈達瑜珈師資訓練講師
葆體哈達瑜珈師資訓練講師
美國瑜珈聯盟(Yoga Alliance)PRYT 認證老師
美國瑜珈聯盟(Yoga Alliance)ERYT 200 認證老師
美國瑜珈聯盟(Yoga Alliance) RYT 500 認證老師
美國紐約市(Om Yoga)療癒瑜珈師資合格老師
美國紐約市(Om Yoga)孕婦及乳癌瑜珈瑜珈師資合格老師
美國紐約市(Om Yoga) RYT200 流動瑜珈師資合格老師
西雅圖整體瑜珈孕婦及產後瑜珈師資合格老師
阿南達瑪迦瑜珈勝王師資訓練教師
台安醫院孕婦瑜珈指導教練
萬芳醫院孕婦瑜珈指導教練
著作
孕媽咪健體瑜珈(大樹林出版)(中國/吉林出版社)
翻譯 五分鐘也能做瑜珈 (遠流出版)
孕期運動相關文章散見於嬰兒與母親及媽咪寶貝月刊雜誌專欄
上課地點:
新竹市錦華街18巷23號3樓 (頑筑舞笈)
facebook.com/WZDance
聯絡資訊 :
FB https://www.facebook.com/Squat.deeper.jump.higher/
Email: yogamind101@gmail.com
Line code : yogamind101
匯款帳戶:
左耳運動有限公司 (土地銀行005 松山分行)
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