2017 台北美國瑜珈聯盟孕期，產兆啟動至產後親子瑜珈師資訓練 @ Yogamind 瑜伽學校

2017 美國瑜珈聯盟85小時

孕期、產兆啟動至產後親子瑜珈師資訓練

這是美國瑜珈聯盟針對孕婦特殊族群訓練的課程，通過孕期及產兆啟動至產後親子瑜珈師資訓練和考試及術科實習時數滿足後，可向美國瑜珈聯盟登記註冊成為此項PRYT合格的授課老師。

學員可選擇單項或雙項訓練課程（孕期或產兆啟動至產後親子）來進修或取得證照。

課程內容：

我們將學習並瞭解如何從不同的孕期、產兆啟動至產後的生理、營養及心理階段的變化需求，進行提供適合的呼吸、體位法、拉梅茲技巧、孕產婦按摩、產婦及陪伴生產的雙人瑜珈、嬰兒按摩及靜心練習來因應任何不同形態下的教學訓練。孕產婦們可以創造出額外的健康及自我覺知的狀態，改善焦慮及恐懼領悟到自信的生活態度，將使懷孕能成為一個完整身心增進的過程，同時增進夫妻間的信任及親近度，維繫彼此的感情。

在產兆啟動及產後和新生兒瑜珈課程中，將學習並瞭解如何從不同的孕期經過分娩至產後的生理、營養及心理階段的變化需求。在產兆啟動裡，討論如何進行的舒緩不適的瑜珈方法、不同產程上的使用教學及生產的方式讓產婦轉移對疼痛的注意力，因而降低疼痛的感覺及探討。產後教學課程以進行在產後適當安全刺激鬆弛的腹部肌肉並且逐漸的強化的原則，及以嬰兒按摩和相互間的瑜珈練習增進母親與孩子間心理情感聯繫的教學。

師資介紹：

田慧玲老師(Helen Tien)

＊台安醫院婦產科及營養師教學團隊

＊Yogamind Yoga Schoo (RYS) 創辦人

＊美國瑜珈聯盟200小時流動瑜珈師資訓練講師

＊唐幼馨瑜珈提斯85小時孕婦、生產及產後親子師資訓練講師

＊北京唯瑜珈國際聯盟瑜珈師資訓練講師

＊Pure Yoga (200 RYT)孕婦瑜珈師資訓練講師

＊True Yoga 85小時孕婦、生產及產後親子師資訓練講師

＊葆體哈達瑜珈師資訓練講師

＊中華民國體適能哈達瑜珈師資訓練講師

費用：