嗯 很久沒教入門初級班了 功課幾乎全部要重新整理
三月士林社大 周三晚間的瑜珈班
http://www.youtube.com/watch?v=iE_EsItyh5g
嗯 很久沒教入門初級班了 功課幾乎全部要重新整理
三月士林社大 周三晚間的瑜珈班
http://www.youtube.com/watch?v=iE_EsItyh5g
這個有機蔬果農場在陽明山上 是國內第一個認證合格的農場 主人林先生是我們的瑜珈練習夥伴 也是常年的班草 還會被硬ㄠ來擔任班級幹部 幾乎每年的戶外練習 全班搬過去他的美麗農場 練習後的參觀能學習到許多有機植物的培植方式及喝到胃脹飽有機蔬菜果汁
不知道 今年冬天來之前 可不可以藉補課之名再上山去看看
http://www.health-99.com/default.asp
活的健康 過得自在
時間 六月
主講人 詩朋有機農場場長 林鼎倫
講師介紹 詩朋有機農場(臺北市第一家驗證合格的有機農場主人
臺灣寶島有機農業發展協會 理事
臺北市陽明山國家公園區環境改造協會 理事
臺北市士林區農會 講師
主題為:
一、 為何會進入有機農業 及何謂有機農業
二、 如何種出合格的有機蔬菜
三、 詩朋有機農場的經營
四、 生產驗證 與消費購買
五、 樂活人生 有機餐飲的製作 (農場參觀及製作)
1.精力湯的製作
2.芽菜卷DIY
3.有機豆漿及糙米奶的製作
4.酵素製作
5.涼伴青木瓜
6.優格製作
◎上課時間 : 週一下午7:30-9:00
◎ E-mail報名 : yogamind101@gmail.com
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★報名單堂450元□ ★報名單一系列共5堂:; □ 瑜珈老師1700元 (報名可享優惠折扣九折) □ 非瑜珈老師2000元
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