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Yogamind Yoga School

 

Yoga Teacher Training     

        Spring to Summer  2019

                      

瞭解如何進行串聯起瑜珈經的研討

流動中的吸氣與吐氣中 Vinyasa 與呼吸練習Prananyama

從課堂帶引靜心冥想的波動

以一個開放的容納的態度與日常生活的挑戰共同融入和諧狀態

Asanas和鎖印(Bandhas)練習

詮釋完整的課程序 並創造出具有主題性或是整體的練習

探討人體解剖學、瑜珈體位法及瑜珈療癒的使用

學習如何在課程中為一般大眾及特殊族群生理及與營養的關係

Savasana、溫和體位法練習指導及口語的引導練習

 

上課日期:03/10- 08/25 , 2019  

時間 : 周日  0830-1200 / 1330-1730

 

學費;  105,000.

最早鳥優惠價格: 75,000 

(截止日期 :09/01,2018)

早鳥優惠價格: 78,000 

(截止日期 :31/12,2018)

 ( Yogamind Yoga School師訓的夥伴  歡迎加入複習 )

 

 課程講師群:

 1. 講師 田慧玲 (Helen Tien)

        肌動學與體位法解析

        解剖學

        呼吸與靜心研習

        課程編排

 

   2. 瑜珈哲學 講師林崇銘

 

     瑜珈經典研讀

     瑜珈八部功法的真義與修行

  3.  經絡瑜珈課程  講師 歐陽玫 (Meg)

       經絡瑜珈 

上課地點: 

新竹市錦華街18巷23號3樓 (頑筑舞笈)
facebook.com/WZDance

電話:0970 555 137

Emai yogamind101@gmail.com
Line code : yogamind101

 

匯款帳戶:匯款完成後請留言匯款單號後4碼以便確認,謝謝。

左耳運動有限公司 

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這是美國瑜珈聯盟針對孕婦特殊族群訓練的課程,通過孕期及產兆啟動至產後親子瑜珈師資訓練和考試及術科實習時數滿足後,可向美國瑜珈聯盟登記註冊成為此項PRYT合格的授課老師。
 
學員可選擇單項或雙項訓練課程(孕期或產兆啟動至產後親子)來進修或取得證照。
 
課程內容:
我們將學習並瞭解如何從不同的孕期、產兆啟動至產後的生理、營養及心理階段的變化需求,進行提供適合的呼吸、體位法、拉梅茲技巧、孕產婦按摩、產婦及陪伴生產的雙人瑜珈、嬰兒按摩及靜心練習來因應任何不同形態下的教學訓練。孕產婦們可以創造出額外的健康及自我覺知的狀態,改善焦慮及恐懼領悟到自信的生活態度,將使懷孕能成為一個完整身心增進的過程,同時增進夫妻間的信任及親近度,維繫彼此的感情。
 
在產兆啟動及產後和新生兒瑜珈課程中,將學習並瞭解如何從不同的孕期經過分娩至產後的生理、營養及心理階段的變化需求。在產兆啟動裡,討論如何進行的舒緩不適的瑜珈方法、不同產程上的使用教學及生產的方式讓產婦轉移對疼痛的注意力,因而降低疼痛的感覺及探討。產後教學課程以進行在產後適當安全刺激鬆弛的腹部肌肉並且逐漸的強化的原則,及以嬰兒按摩和相互間的瑜珈練習增進母親與孩子間心理情感聯繫的教學。


 講師簡介:

田慧玲 (Helen Tien) 

天主輔仁大學社會研究所

教學資歷
◎ Yogamind Yoga School (RYS/ PRYS) 主持人
◎ 台安及萬芳醫院運動中心孕婦瑜珈及孕婦飛輪教練
◎ 2008-2018美國瑜珈聯盟(E-RYT) 200小時流動瑜珈師資訓練講師   
◎ 2009-2018美國瑜珈聯盟(E-PRYT) 85小時孕婦、生產及產後親子瑜珈講師
◎ 葆體哈達瑜珈師資訓練講師
◎ True Yoga 台北 85小時孕婦、生產及產後親子瑜珈師資訓練講師
◎ Pure Yoga 台北孕婦瑜珈師資訓練講師
◎ 瑜珈境孕婦瑜珈師資訓練講師
◎ 阿南達瑪珈香港地區大避靜會議孕婦瑜珈研習主持
◎ 中國北京唯瑜珈100小時瑜珈聯盟師資訓練講師0
◎ 中國深土川 U Yoga孕婦瑜珈訓練主持

教學資格
◎ 阿南達瑪珈勝王(RaJa Yoga)瑜珈師資訓練
◎ 美國紐約市 (Om yoga /Yoga for breast canser ) 乳癌瑜珈師資訓練
◎ 美國紐約市 Om yoga prenatal yoga teacher training
   85小時美國瑜珈聯盟孕婦瑜珈師資訓練
◎ 中國南方醫科大學深土川區院第五屆國際溫柔生產研討會議
◎ 香港 Advance Vinyasa teacher training with Siva Rea 流動瑜珈師資訓練
◎ 美國紐約市 Om yoga Vinyasa teacher training with Cindy Lee 
   200小時美國瑜珈聯盟瑜珈師資訓練
◎    美國西雅圖Seattle Hoiltic Center Prenatal Yoga Teacher Training with Colettte Cawfoul 孕婦瑜珈師資訓練
◎ 美國洛杉磯 Simkin Center 陪產員訓練
◎ Body Lab Pilates Matwork Teacher Training.
◎ 美國YogaFit® 療癒瑜珈師資認證
◎ 美國有氧體適能協會AFAA (PFT) 個人體適能顧問教練
◎ EOXI 系統飛輪教練認證
◎ 美國Mad Dogg Athletics Spinning® 飛輪有氧教練
 
費用:
早鳥優惠    42500元(08/31前)
(Yogamind 學院受訓老師特定優惠 39500元 )
課程費用     55000元

上課日期
 11/04-12/23,2018
 週日  8:30 -12:00 / 13::30-17:30

 

 
上課地點: 

新竹市錦華街18巷23號3樓 (頑筑舞笈)
https://www.facebook.com/WZDance/

電話:0970 555 137
孕婦瑜珈粉專
https://www.facebook.com/Squat.deeper.jump.higher/
Emai  yogamindl 101@gmail.com
Line code : yogamind101

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Yogamind Yoga School

 

Yoga Teacher Training     

     2016 –Early Summer 2017

                      

瞭解如何進行串聯起瑜珈經的研討

流動中的吸氣與吐氣中 Vinyasa 與呼吸練習 Prananyama

從課堂帶引靜心冥想的波動

以一個開放的容納的態度與日常生活的挑戰共同融入和諧狀態

Asanas和鎖印(Bandhas)練習

詮釋完整的課程序 並創造出具有主題性或是整體的練習

探討人體解剖學、瑜珈體位法及瑜珈療癒的使用

學習如何在課程中為一般大眾及特殊族群生理及與營養的關係

Savasana、溫和體位法練習指導及口語的引導練習

 

上課日期:06/11/2016 – 21/05/2017

2016-                                               2017-

11/06, 13,20,27                             01/08,15

12/04,11,18,25                               02/12,19,26

                                                           03/05,12,19,26

                                                           04/02,09,16,23,30 

                                                            05/07,21 

 

上課時間: 0830-1730 (週日)

學費  105,000.

早鳥優惠價格: 78,000

(學院師訓老師優惠 75,000)

報名: 07/25  日截止

 

開放課程:晨間練習:(2hr/)

練習開放日期:13/11/2016 - 07/05/2017

練習時間:每週日8:30-10:30   

 

(晨間練習 / 解剖學 / 瑜珈哲學課程可對外開放非師訓學員參加 )

( Yogamind Yoga School師訓的夥伴歡迎加入複習 )

(費用  請聯繫詢問)

課程講師群:

     1. 講師 田慧玲 (Helen Tien)

 

       肌動學與體位法解析

        呼吸與靜心研習

        課程編排

 

    2. 解剖學課程  講師 劉大敭 (Simon)

    基礎入門解剖學

 

   3. 瑜珈哲學 講師林崇銘

   瑜珈經典研討

   瑜珈八部功法的真義與修行

 

  4.  經絡瑜珈課程  講師 歐陽玫 (Meg)

      經絡瑜珈

 

    報名方式

    Yogamind101@gmail.com

   Line code : Yogamind101

 

上課地點:Yogamind Yoga School® 台灣‧桃竹苗區教育中心

(請聯繫詢問)

匯款帳戶:匯款完成後請留言匯款單號後4碼以便確認,謝謝。

左耳運動有限公司 (土地銀行005 松山分行)

063-001-039891

 

*本單位保有課程異動的權利                      

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                                                                           商標加字

 

 

這是美國瑜珈聯盟針對孕婦特殊族群訓練的課程,通過孕期及產兆啟動至產後親子瑜珈師資訓練和考試及術科實習時數滿足後,可向美國瑜珈聯盟登記註冊成為此項PRYT合格的授課老師。

 

學員可選擇單項或雙項訓練課程(孕期或產兆啟動至產後親子)來進修或取得證照。

 

課程內容:

我們將學習並瞭解如何從不同的孕期、產兆啟動至產後的生理、營養及心理階段的變化需求,進行提供適合的呼吸、體位法、拉梅茲技巧、孕產婦按摩、產婦及陪伴生產的雙人瑜珈、嬰兒按摩及靜心練習來因應任何不同形態下的教學訓練。孕產婦們可以創造出額外的健康及自我覺知的狀態,改善焦慮及恐懼領悟到自信的生活態度,將使懷孕能成為一個完整身心增進的過程,同時增進夫妻間的信任及親近度,維繫彼此的感情。

 

在產兆啟動及產後和新生兒瑜珈課程中,將學習並瞭解如何從不同的孕期經過分娩至產後的生理、營養及心理階段的變化需求。在產兆啟動裡,討論如何進行的舒緩不適的瑜珈方法、不同產程上的使用教學及生產的方式讓產婦轉移對疼痛的注意力,因而降低疼痛的感覺及探討。產後教學課程以進行在產後適當安全刺激鬆弛的腹部肌肉並且逐漸的強化的原則,及以嬰兒按摩和相互間的瑜珈練習增進母親與孩子間心理情感聯繫的教學。

 

師資介紹:

田慧玲老師(Helen Tien)

*台安醫院婦產科及營養師教學團隊
Yogamind Yoga Schoo (RYS) 創辦人
*美國瑜珈聯盟200小時流動瑜珈師資訓練講師

*唐幼馨瑜珈提斯85小時孕婦、生產及產後親子師資訓練講師
*北京唯瑜珈國際聯盟瑜珈師資訓練講師
Pure Yoga (200 RYT)孕婦瑜珈師資訓練講師
True Yoga 85小時孕婦、生產及產後親子師資訓練講師
*葆體哈達瑜珈師資訓練講師
*中華民國體適能哈達瑜珈師資訓練講師

 

費用:

早鳥優惠 07/25前42500元

課程費用 52500元

*舊學員另有優惠

 

上課日期:

11/01-12/20/2015

85小時孕期、產兆啟動至產後親子瑜珈

*週日830 -12:00 / 13:30-1730

 

上課地點:台安醫院新起點運動中心7樓

地址:10552台北市松山區八德路2段424號

電話:0970-555-137

網站:http://helentyen.pixnet.net

EMAIL:yogamind101@gmail.com

 

匯款資料:

銀行 土地銀行 松山分行

帳號  左耳運動有限公司  063-001-039891

匯款完成後請留言匯款單號後4碼以便確認,謝謝。

 

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高雄 pryt  

上課日期:
*85小時孕期、產兆啟動至產後親子瑜珈
2015/5/16.17.23.24.30.31,06/06.07。
*30小時孕婦瑜珈-05/16.17.23.24。
*30小時產兆啟動至產後親子瑜珈-5/30.31,06/06。
*週六/日 8:30 -12:30 /13::30-17:30
(每天上課7.5小時,8天課程60小時,剩餘的25小時是實習和觀摩)

費用:
- 85小時孕期、產兆啟動至產後親子瑜珈-----$49,500
2015/05/04前早鳥優惠-----$45,500
2015/04/04 前早鳥優惠-----$42,500
- 30小時孕瑜珈 $25,800
2015/05/04前早鳥優惠-----$22,800
- 30小時產兆啟動至產後親子瑜珈 $25,800
2015/05/04前早鳥優惠 -----$22,800

上課地點:
揚菁瑜伽世界-中華旗鑑店
801 高雄市高雄市中華三路79號3樓

報名請洽
聯絡電話 07 215-7277
或來信 yj.yogatw1@msa.hinet.net

揚菁瑜伽世界官網
http://www.yj-yoga.com.tw/index.asp?au_id=8&sub_id=54

 

 

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2015TT  
 
2015年夏天的孕婦師訓出來囉~名額有限,請保握哦

由田慧玲老師(Helen)主講:Yogamind Yoga School 的孕期、產兆啟動至產後親子瑜珈(PRYT)85小時師資訓練

這是美國瑜珈聯盟針對孕婦特殊族群訓練的課程,通過孕期及產兆啟動至產後親子瑜珈師資訓練和考試及術科實習時數滿足後,可向美國瑜珈聯盟登記註冊成為此項PRYT合格的授課老師。

學員可選擇單項或雙項訓練課程(30小時孕婦+30小時 產兆啟動至產後親子)來進修或取得證照。

課程內容:
我們將學習並瞭解如何從不同的孕期、產兆啟動至產後的生理、營養及心理階段的變化需求,進行提供適合的呼吸、體位法、拉梅茲技巧、孕產婦按摩、產婦及陪伴生產的雙人瑜珈、嬰兒按摩及靜心練習來因應任何不同形態下的教學訓練。孕產婦們可以創造出額外的健康及自我覺知的狀態,改善焦慮及恐懼領悟到自信的生活態度,將使懷孕能成為一個完整身心增進的過程,同時增進夫妻間的信任及親近度,維繫彼此的感情。

在產兆啟動及產後和新生兒瑜珈課程中,將學習並瞭解如何從不同的孕期經過分娩至產後的生理、營養及心理階段的變化需求。在產兆啟動裡,討論如何進行的舒緩不適的瑜珈方法、不同產程上的使用教學及生產的方式讓產婦轉移對疼痛的注意力,因而降低疼痛的感覺及探討。產後教學課程以進行在產後適當安全刺激鬆弛的腹部肌肉並且逐漸的強化的原則,及以嬰兒按摩和相互間的瑜珈練習增進母親與孩子間心理情感聯繫的教學。
⋯⋯
上課日期:
85小時孕期、產兆啟動至產後親子瑜珈-2015.07.04- 08.22
30小時孕瑜珈-07.04,11,18,25/ 30小時產兆啟動至產後親子瑜珈-08.01,08,15,22
*週六 8:30 -12:30 /13::30-17:30
(每天上課7.5小時,8天課程60小時,剩餘的25小時是實習和觀摩)

費用:
- 85小時孕期、產兆啟動至產後親子瑜珈-----$49,500
2015/05/04前早鳥優惠-----$45,500
2015/04/04 前早鳥優惠-----$42,500
- 30小時孕瑜珈 $25,800
2015/05/04前早鳥優惠-----$22,800
- 30小時產兆啟動至產後親子瑜珈 $25,800
2015/05/04前早鳥優惠 -----$22,800
*YYS舊學員另有優惠


上課地點:
Bean Yoga
台中市南屯區408大英街29號

報名請洽04-2475-0517/beanyoga@gmail.com
或直接填寫線上報名表:https://docs.google.com/forms/d/1IQEe7UYIdnkHguKEzeLsIoh-G2pfXTH9iAjQQDTJEvU/viewform
(填寫完後仍請email做確認~謝謝)

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squat deeper,jump higher !
 
孕婦瑜伽協助女性走過這段孕期中自我覺知的旅程,有助於改善焦慮、恐懼,並透過了解自己的身心來獲得自信。
 

https://www.facebook.com/Squat.deeper.jump.higher

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Vinyasa yoga Teacher Training

 

瞭解如何進行串聯起完整的課程序 及創造出具有主題性或是整體的練習

學習如何在課程中為一般大眾及特殊族群進行練習

探討人體解剖學、瑜珈體位法及瑜珈療癒的使用

人體生理以及與營養的關係

瑜珈經的研討及課堂呈現帶引靜心冥想的波動進入Asanas和  鎖印(Bandhas)練習

流動中的吸氣與吐氣中Vinyasa與呼吸練習Prananyama

以一個開放的、容納的態度來面臨日常生活的挑戰8.Savasana、溫和體位法練習指導及口語的引導練習-------------------------------------------------------------------------------------------------

上課日期:

 

2014/10/05-2015/07/26時間:每週日08:30-17:30

 

10月/05, 12, 19, 26(國慶日12號停課)

11月/02, 16, 23, 30

12月-2月停課(元旦跨年及農曆年)

03月/01, 08,15,22,29

04月/12, 19, 26(清明節5號停課)

05月/10, 17, 24, 31

06月/07, 14, (端午節20號及27號停課)

07月/12,19,26(5號停課)

--------------------------------------------------------------------------------------------------

早鳥優惠價格: $78000.- 即日起至9/30日。10月恢復原價 : 105,000

---------------------------------------------------------------------------------------------------

歡迎學院夥伴複訓以下課程(時間、學費另行通知)

1.晨間練習:每週日2hr/堂8:30-10:30

2.解剖學課程

3.瑜伽哲學課程

4.200小時全程複訓

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講師群

1. Yogamind RYS學院主持人田慧玲老師 (Helen Tien): Vinyasa yoga Teacher Training

2.AFAA教官劉大敭老師 (Simon)解剖學課程-基礎入門解剖學至肌動學與體位法解析

3.勝王瑜珈講師林崇銘老師:瑜珈哲學-瑜珈經典研討/ 阿南達瑪迦瑜珈  -------------------------------------------------------------------------------------------------

報名方式:

1.Yogamind101@gmail.com ,聯絡電話0970-555137

2.FB帳號:田慧玲 或 新竹歐陽

匯款帳戶:匯款完成後請留言匯款單號後4碼以便確認,謝謝。

左耳運動有限公司 (土地銀行005 松山分行)063-001-039891

-------------------------------------------------------------------------------------------------

上課地點:Yogamind Yoga School® 台灣‧竹苗區教育中心地址:新竹市成德路3號 (紫色能量屋)

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美國瑜珈聯盟的孕期、產兆啟動至產後親子瑜珈(PRYT85小時師資訓練

 

這是美國瑜珈聯盟針對孕婦特殊族群訓練的課程,通過孕期及產兆啟動至產後親子瑜珈師資訓練和考試及術科實習時數滿足後,可向美國瑜珈聯盟登記註冊成為此項PRYT合格的授課老師。

 

學員可選擇單項或雙項訓練課程(30小時孕婦+30小時產兆啟動至產後親子)來進修或取得證照。

 

課程內容:

我們將學習並瞭解如何從不同的孕期、產兆啟動至產後的生理、營養及心理階段的變化需求,進行提供適合的呼吸、體位法、拉梅茲技巧、孕產婦按摩、產婦及陪伴生產的雙人瑜珈、嬰兒按摩及靜心練習來因應任何不同形態下的教學訓練。孕產婦們可以創造出額外的健康及自我覺知的狀態,改善焦慮及恐懼領悟到自信的生活態度,將使懷孕能成為一個完整身心增進的過程,同時增進夫妻間的信任及親近度,維繫彼此的感情。

 

在產兆啟動及產後和新生兒瑜珈課程中,將學習並瞭解如何從不同的孕期經過分娩至產後的生理、營養及心理階段的變化需求。在產兆啟動裡,討論如何進行的舒緩不適的瑜珈方法、不同產程上的使用教學及生產的方式讓產婦轉移對疼痛的注意力,因而降低疼痛的感覺及探討。產後教學課程以進行在產後適當安全刺激鬆弛的腹部肌肉並且逐漸的強化的原則,及以嬰兒按摩和相互間的瑜珈練習增進母親與孩子間心理情感聯繫的教學。

 

師資介紹:

田慧玲老師(Helen Tien)

*台安醫院婦產科及營養師教學團隊
Yogamind Yoga Schoo (RYS) 創辦人
*美國瑜珈聯盟200小時流動瑜珈師資訓練講師
*北京唯瑜珈國際聯盟瑜珈師資訓練講師
Pure Yoga (200 RYT)孕婦瑜珈師資訓練講師
True Yoga 85小時孕婦、生產及產後親子師資訓練講師
*葆體哈達瑜珈師資訓練講師
*唐幼馨瑜珈提斯85小時孕婦、生產及產後親子師資訓練講師
*中華民國體適能哈達瑜珈師資訓練講師

 

費用:

 

85小時孕期、產兆啟動至產後親子瑜珈

30小時孕瑜珈

30小時產兆啟動至產後親子瑜珈

費用

$49,500

$25,800

$25,800

2014/09/13前早鳥優惠

$45,500

$22,800

$25,800

2014/08/13 前早鳥優惠

$42,500

-

-

 

*舊學員另有優惠

 

上課日期:

85小時孕期、產兆啟動至產後親子瑜珈-2014/12/27,28-2015/1/10,11

30小時孕瑜珈-2014/12/13,14,20,21

30小時產兆啟動至產後親子瑜珈-2014/12/27,28-2015/1/10,11

*週日/週六 830 -12:oo /13:30-1730

 

 

上課地點:Bean Yoga

地址:台中市南屯區408大英街29

電話:04-2475-0517

網站:http://beanyoga.pixnet.net

EMAILbeanyoga@gmail.com

FBBean Yoga

 

線上報名:https://docs.google.com/forms/d/1IQEe7UYIdnkHguKEzeLsIoh-G2pfXTH9iAjQQDTJEvU/viewform

 

匯款資料:

台新銀行812

帳號2076-10-0007263-4

 

匯款完成後請留言匯款單號後4碼以便確認,謝謝。

 

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母乳支持團體聯誼會

您正為如何哺餵母乳而煩惱嗎?
歡迎參加臺安醫院母乳支持團體聯誼會,
會中將邀請具有哺乳經驗與熱忱的媽媽分享她們的哺乳經驗,
幫助您解決心中一切哺餵母乳的疑惑,
您將會有意想不到的收穫,
使有心哺餵母乳的媽媽都能順利的餵奶,
同時真正享受哺餵母乳的樂趣與好處。
歡迎蒞臨參加(10:00-11:00,※9:30入場),諮詢電話:27720785 婦產科衛教組
活動地點:臺安醫院健康管理中心4樓研討室C

日期 主題 主講人 地點
101.01.29 夜間哺乳的訣竅及爸爸在哺乳上的角色
經驗分享
王麗玲 健康管理中心(4C研討室)
101.02.26 哺餵母乳基本認知
經驗分享
朱莉莉 健康管理中心(4C研討室)
101.03.25 含乳、餵奶姿勢技巧
經驗分享
王采瓊 B1餐廳會議室
101.04.22 寶寶吃飽了嗎?如何增加泌乳量
經驗分享
陳琇麗 健康管理中心(4C研討室)
101.05.27 您最關心及常見的哺乳問題
經驗分享
陳崇萱 健康管理中心(4C研討室)
101.06.24 母乳餵多久?職業婦女怎麼做?
經驗分享
薛惠珍 健康管理中心(4C研討室)
101.07.22 夜間哺乳的訣竅及爸爸在哺乳上的角色
經驗分享
王麗玲 健康管理中心(4C研討室)
101.08.26 哺餵母乳基本認知
經驗分享
朱莉莉 健康管理中心(4C研討室)
101.09.23 含乳、餵奶姿勢技巧
經驗分享
陳琇麗 B1餐廳會議室
101.10.28 寶寶吃飽了嗎?如何增加泌乳量
經驗分享
王采瓊 健康管理中心(4C研討室)
101.11.25 您最關心及常見的哺乳問題
經驗分享
陳崇萱 B1餐廳會議室
101.12.23 母乳餵多久?職業婦女怎麼做?
經驗分享
薛惠珍 健康管理中心(4C研討室)

 

 

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Vinyasa yoga Teacher Training

田慧玲老師主持的Yogamind 學院,將於2014/10/5日起每週日

早上8點30-下午5點30,共24週(另有標註停課日期)

課程日期及教學內容

1.瞭解如何進行串聯起完整的課程序 及創造出具有主題性或是整體的練習

2.學習如何在課程中為一般大眾及特殊族群進行練習

3.探討人體解剖學、瑜珈體位法及瑜珈療癒的使用

4.人體生理以及與營養的關係

5.瑜珈經的研討及課堂呈現帶引靜心冥想的波動進入Asanas和  鎖印(Bandhas)練習

6.流動中的吸氣與吐氣中Vinyasa與呼吸練習Prananyama

7.以一個開放的、容納的態度來面臨日常生活的挑戰8.Savasana、溫和體位法練習指導及口語的引導練習-------------------------------------------------------------------------------------------------

上課日期:2014/10/05-2015/07/26時間:每週日08:30-17:30

 10月/05, 12, 19, 26(國慶日12號停課)

11月/02, 16, 23, 30

12月-2月停課(元旦跨年及農曆年)

03月/01, 08,15,22,29

04月/12, 19, 26(清明節5號停課)

05月/10, 17, 24, 31

06月/07, 14, (端午節20號及27號停課)

07月/12,19,26(5號停課)

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早鳥優惠價格: $78000.- 即日起至9/30日。10月恢復原價 : 105,000

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歡迎學院夥伴複訓以下課程(時間、學費另行通知)

1.晨間練習:每週日2hr/堂8:30-10:30

2.解剖學課程

3.瑜伽哲學課程

4.200小時全程複訓

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講師群

1. Yogamind RYS學院主持人田慧玲老師 (Helen Tien): Vinyasa yoga Teacher Training

2.AFAA教官劉大敭老師 (Simon)解剖學課程-基礎入門解剖學至肌動學與體位法解析

3.勝王瑜珈講師林崇銘老師:瑜珈哲學-瑜珈經典研討/ 阿南達瑪迦瑜珈  -------------------------------------------------------------------------------------------------

報名方式:

1.Yogamind101@gmail.com ,聯絡電話0970-555137

2.FB帳號:田慧玲 或 新竹歐陽

匯款帳戶:匯款完成後請留言匯款單號後4碼以便確認,謝謝。

左耳運動有限公司 (土地銀行005 松山分行)063-001-039891

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上課地點:Yogamind Yoga School® 台灣‧竹苗區教育中心地址:新竹市成德路3號 (紫色能量屋)

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孕期瑜珈研習

我們將學習並瞭解如何從不同的孕期的生理及心理階段的變化需求,進行提供適合的呼吸、體位法及靜心練習來因應任何不同形態下的教學訓練。孕婦們可以創造出額外的建康及自我覺知的狀態,改善焦慮及恐懼領悟到自信的生活態度將讓懷孕是個完整的身心增進的過程。

 

 孕期瑜珈研習:

日期 06/28 (Sun.)

時間 1000-1200/ 1330-1730

  1. 為何孕期要運動/孕期生理 /常見的生理反應及不舒適症狀

  2. 解剖學/孕期肌力動學 /凱格爾運動 / 鎖印教學

  3. 第1-3孕期裡的瑜珈體位法練習/呼吸法

 

費用  3800元

 

早鳥優惠04/20前  3000元

 

上課地點:Bean Yoga

 

ADD: 台中市南屯區408大英街29號

M/LINE: 0910.420.641

WEB: http://beanyoga.pixnet.net

EMAIL: beanyoga@gmail.com

FB社團: Bean Yoga

 

匯款資料:

台新銀行812

帳號2076-10-0007263-4

匯款完成後請留言匯款單號後4碼以便確認,謝謝。

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美國瑜珈聯盟的孕期產兆啟動至產後親子瑜珈師資訓練

 

我們將學習並瞭解如何從不同的孕期、產兆啟動至產後的生理、營養及心理階段的變化需求,進行提供適合的呼吸、體位法、拉梅茲技巧、孕產婦按摩、嬰兒按摩及靜心練習來因應任何不同形態下的教學訓練。孕產婦們可以創造出額外的建康及自我覺知的狀態,改善焦慮及恐懼領悟到自信的生活態度將讓懷孕是個完整的身心增進的過程。

 

在師資訓練課程的產兆啟動,討論如何進行的舒緩不適的瑜珈方法、不同產程上的使用教學及生產的方式讓產婦轉移對疼痛的注意力,因而降低疼痛的感覺及探討。產後教學課程以進行在產後適當安全刺激鬆弛的腹部肌肉並且逐漸的強化的原則,及以嬰兒按摩及相互間的瑜珈練習增進母親與孩子間心理情感聯繫的教學。

 

師資介紹:

 

台安醫院婦產科及營養科醫護團隊

田慧玲老師(Helen Tien)

 

學費 49500

優惠早鳥價

(1)2014/03/31前報名:42500.-

(2)2013/04/30月報名課程價格45500.-

 

*舊學員另有優惠

 

上課日期:07/06- 08/31 2014 (週日 830am - 530pm)

 

上課地點:Yogamind Yoga School® 台灣‧桃竹苗區教育中心

 

地址:新竹市成德路x5 ( 附地圖)

 

連絡電話 0970-555-137

 

E-Mail : yogamind101@gmail.com

 

匯款帳戶:匯款完成後請留言匯款單號後4碼以便確認,謝謝。

 

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這是美國瑜珈聯盟師資針對孕婦特殊族群訓練的課程,通過孕期及產後親子課程訓練和考試及術科實習時數滿足後可向聯盟登記註冊成為此項PRYT合格的授課老師。

 

 我們可選擇單項或雙項訓練(30小時孕婦+ 30小時產兆啟動)課程來進修或取得證照:

 

在產兆啟動及產後與新生兒瑜珈課程中,將學習並瞭解如何從不同的由孕期經過分娩至產後的生理、營養及心理階段的變化需求。探討與夥伴於產兆啟動後,如何於第一產程中進行的舒緩不適的各種瑜珈技巧及拉梅茲生產法的練習和教學:不同產程上的使用教學及生產的方式讓產婦轉移對疼痛的注意力,因而降低疼痛的感覺及探討。

 

 第二區域課程連接的是產後教學課程,進行在產後適當安全刺激鬆弛的腹部肌肉並且逐漸的強化的原則,以嬰兒按摩及相互間的瑜珈練習增進母親與孩子間心理情感聯繫的教學。

 

台安醫院婦產科及營養師教學團隊

 

講師簡介:田慧玲 (Helen Tien)老師

                        

Yogamind Yoga School (RYS) 創辦人

 美國瑜珈聯盟200小時流動瑜珈師資訓練講師              

北京唯瑜珈國際聯盟瑜珈師資訓練講師

美國瑜珈聯盟85小時孕婦、生產及產後親子師資訓練講師

北京唯瑜珈國際聯盟瑜珈師資訓練講師                    

Pure Yoga (200 RYT)孕婦瑜珈師資訓練講師

True Yoga 85小時孕婦、生產及產後親子師資訓練講師   

葆體哈達瑜珈師資訓練講師

唐幼馨瑜珈提斯85小時孕婦、生產及產後親子師資訓練講師

中華民國體適能哈達瑜珈師資訓練講師

 

上課地點:台安醫院 (新起點運動中心)

電話:0970-555-137

電子信箱:yogamind101@gmail.com

部落格: http://helentyen.pixnet.net

 

 30小時生產及產後瑜珈師資訓練

上課日期

05/04-06/08,2014

星期日:05/04,05/11,05/25,06/01,06/08,2014

08:30 ~ 1200 / 1330-1700

 

早鳥價:04/0522,800

   用:04/3025,800 

*通過共計85小時的孕期及產後親子課程訓練和考試後可向聯盟登記註冊成為此項合格的授課老師。

 

上課內容

產兆啟動後生理變化

生產過程機轉

產兆啟動後的舒緩技巧

陪產人員的協助教學

產後營養

嬰兒按摩

母乳餵育

如何在產後(自然產及剖腹產)進行恢復及療癒練習親子(1歲內孩童)與母親瑜珈練習瑜珈教學現況分析

學科及術科考試

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如何面對何因應教學及練習中在懷孕期間所面臨到的流動不穩定的心情,子宮改變的過程中所帶來的挑戰。以身體本來具有的智慧,使用瑜珈方式來改善對於生產時疼痛的恐懼及自然的緊繃心情的狀態,內在的資源來以自信冷靜及勇氣面對陣痛的挑戰所帶領而來的影響。

 

在瑜珈的體位法、呼吸練習、靜坐、拉梅茲技巧及產兆啟動後夥伴間的學習影響下,老師及孕婦們可以:

 

*創造出額外的建康及自我覺知的狀態

 

*積極自信及自然的準備生產

 

*改善焦慮及恐懼

 

*減少心理上對藥物的依存心理

 

*以獲取專注力量來釋放壓力及重建能量

 

*以平穩的呼吸帶領著穩定的身體情緒及心靈

 

上課日期

 

12/08(Sun.) 1000-1300/1400-1700

 

早鳥優惠 2400 (11/30前)

 

研習費用 3000

 

 

上課地點:

 

Yogamind Yoga School® 台灣‧桃竹苗區教育中心

 

地址:新竹市成德路x5(附地圖)

 

連絡電話 0970-555-137

 

E-Mail : yogamind101@gmail.com

 

 

匯款帳戶:

 

匯款完成後請留言匯款單號後4碼以便確認,謝謝。

 

左耳運動有限公司 (土地銀行005 松山分行)

 

 063-001-039891

 

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85小時孕婦 生產及產後瑜珈師資訓練  (True yoga 台中館) 

這是聯盟今年開始獨立於二百及五百小時以外師資訓練的課程這意味著通過此課程後可向聯盟登記註冊成為此項合格的授課老師

我們將學習並瞭解如何從不同的孕期、分娩至產後的生理、營養及心理階段的變化需求,進行提供適合的呼吸、體位法及靜心練習來因應任何不同形態下的教學訓練。孕婦們可以創造出額外的建康及自我覺知的狀態,改善焦慮及恐懼領悟到自信的生活態度將讓懷孕是個完整的身心增進的過程。

 在師資訓練的課程分娩的訓練課程中探討與夥伴於產兆啟動後,如何進行的舒緩不適的瑜珈方法:不同產程上的使用教學及生產的方式讓產婦轉移對疼痛的注意力,因而降低疼痛的感覺及探討。產後教學課程以進行在產後適當安全刺激鬆弛的腹部肌肉並且逐漸的強化的原則,及以嬰兒按摩及相互間的瑜珈練習增進母親與孩子間心理情感聯繫的教學。

費用

課程價格 49000

 

上課日期

4/07-4/29 /2012

(Sat. and Sun. 830am-530pm)

上課地點

True yoga 台中館

403 台中市西區公益路6812-13

  

講師簡介

田慧玲 (Helen Tien)

Yogamind Yoga School (RYS) 創辦人

美國聯盟200小時瑜珈師資訓練講師

北京唯瑜珈國際聯盟瑜珈師資訓練講師

Pure Yoga (200 RYT)孕婦瑜珈師資訓練講師

葆體哈達瑜珈師資訓練講師

中華民國體適能哈達瑜珈師資訓練講師

yogamind101@gmail.com

0970-555-137

  

 

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根據天下文化預測

運動產業是21世紀最熱門的三大產業之一。

Aerobics and Fitness Association of America美國有氧體適能協會」1983年成立於美國洛杉磯。現任會長Linda D. Pfeffer女士根據自己的有氧體適能體驗、科學驗證以及安全有效之體適能運動普及的必要創立了AFAA20年來AFAA在美國境內的俱樂部與有氧教室舉辦超過2,500場具教育意義的研討會,並發展成為「世界最大體適能教育機構」。截至目前為止,在全球已有超過300,000人取得AFAA核發之國際認證,並活躍於全世界79個國家體適能業界。

 

101年度個人教練第一期】

 

100/12/24-101/03/03 每週六早上08001300

合計948小時,地點:台元運動健身中心

新竹縣竹北市台元路263

電話 (03)552-6088傳真 (02) 2728-2984

 

【課程簡介】

 

日期       小時        課  程  內  容

100/12/24       5      AFAA 簡介& 5Q / 解剖學–骨骼/肌肉 /了解健康

100/12/31       5      健康篩檢與風險評估、體能評估與體能評估實作

101/01/07       5      運動生理學、肌力與耐力訓練、阻力訓練器材說明

101/01/14       5      解剖學與肌動學、徒手肌力訓練與強度變化()

101/02/04       5      特殊族群、傷害預防、徒手肌力訓練與強度變化()

101/02/11       5      營養與體重管理、心肺功能訓練計畫

101/02/18       5      行為修正與溝通技巧、企業面向、柔軟度訓練

101/02/25       5      術科總複習

101/03/03       8      檢定模擬練習 (8小時) 48小時

 

劉大敭Simon講師

 

輔仁大學體育系畢業

北德州大學人體運動學研究所

馬拉松路跑、自行車、鐵人三項選手

敎授個人課程、飛輪、瑜珈、墊上核心

具運動醫學背景,專長老人族群、帕金森症、脊椎術後復健、心血管、代謝疾病

 

陳彥羽Rain講師

 

大葉大學運動管理學系畢業

曾任台灣銀行籃球隊選手

台元運動健身中心總教練及教育訓練講師

敎授重量訓練、個人課程、墊上核心、功能性器材訓練及球類運動

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這個酷
 
孕婦飛輪

課程時間:每週(一)、(四)18:15~19:00(每週2次,共10堂課)
上課時間:8/25~9/29

有任何問題請洽 2771-8151分機2387,2388

※注意事項:報名截止日為開課日前二天,截止日若報名人數未達五人,則本中心將有權順延活動一星期。

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孕婦及生產的夥伴瑜珈課程益處


幫助孕婦媽媽順產,紓緩孕期的不適感,降低孕期下肢水腫、下背疼痛…等現象,增進夫妻間的信任及親近度,維繫彼此的感情及鞏固濃厚的夫妻關係,藉由課程進行讓老公學習體恤孕婦的辛勞,提前與寶寶培養親子間的關係,提早進入三人世界,用心經營兩人的結晶!


報名對象
歡迎懷孕滿十二週媽媽與老公一同報名。陪同者也可為成年人(孕婦之伴侶、兄弟姊妹、朋友、家人…皆可)


最新開課日期:8/13(週六)


上課時間:每週六17:20~18:20 每梯次共五堂課


課程費用:2,000元/人

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*孕婦瑜珈的好處
懷孕時因體型的改變,身體重心漸漸向前移,若沒有注意姿勢的正確,容易造成背痛。

而孕婦瑜珈除了加強背部肌肉群,也強調正確的體位法,課程內容設計不但減 輕懷孕時背痛情形,也降低將來背痛發生的機率。

孕婦瑜珈有別於其它的產前運動,除了加強姿勢的協調性也需配合呼吸調節法及冥想法,使得懷孕時身心靈達到寧靜平衡的狀態,進而營造良好的胎教環境。

*何時可以開始做瑜珈?
在身體無不適的情形或醫師評估懷孕狀況已穩定,並在合格的教練帶領下才可安全的做運動。

歡迎懷孕12週以上的媽咪加入(每梯次10堂課,人數限10人, 臺安醫院產檢的孕婦另有媽媽專案)
上課地點:臺安醫院新起點運動中心(新大樓7樓)
報名詳情請洽:臺安醫院新起點運動中心 27718151分機2388或2387

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